2012年05月19日

05/19朝練

天さんと早朝メガソーラー1本。
5時半までに来いと言われたので頑張って4時半出発。
明け方は流石にまだ冷える。

出発してまもなくイオン界隈での日の出。
P1001573.JPG

天さんち界隈ではポピーが良い感じ。
P1001577.JPG

天さん拾って自衛隊スタート。
今日も天さんは序盤激しい。
バス停先の下り込みで前にでて
そのままダンシングでリズムにのせる。
28m45s 257.2W(4.34W/kg) 70.3RPM
今はこんなもんですね。

P1001581.JPG

下り富士見峠。
P1001585.JPG

バス停のポピーはまだまばら。
ちょっと登ると結構気温が違うんですよね。
P1001586.JPG

7時過ぎに帰宅。
やっぱり朝は気持ち良いですね。道も空いてるし。
引っ越したら朝練おじさんになろうかな。 ムリかな。

Total 1h48m 1050.3kj 120.8TSS



posted by 柳 at 08:41| Comment(3) | 練習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
朝練ありがとうございました!楽しかったですね(^-^)引っ越してからの朝練付き合いますよ〜出勤前に赤城一本!時間的に無理かなぁ…
Posted by 天 at 2012年05月19日 17:40
つくばを想定した練習とは抜け目がないですな
Posted by シナノッチ at 2012年05月19日 20:38
天さん
こちらこそ有難うございました。
毎度序盤の鬼牽きにはシビレます。
出勤前に赤城一本は自分がムリですw
でも朝練やりたいですね。

シナノッチさん
最近調子良さそうですね。
盗人は獲得がつくばより多いのに
距離は半分くらいでアホみたいな激坂です。
もうつくばとは別の競技です。多分。
天さんの裏庭なので是非一度遊びに来て下さい。
Posted by 柳 at 2012年05月21日 20:53
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